오늘의 러닝 - 2023.04.03 2023.04.03 08:38 러닝 어제는 잠드는데 한참이나 걸렸네요. 한시간 정도 걸린 걸로 나옵니다. 오늘 심박수는 망쳤구나 했는데 의의로 괜찮았습니다. 아내가 같이 나간다고 해서 나와서 공원까지 천천히 뛰어서 그런지 심박이 꽤 잘 유지되었습니다. 막판에 올라간거 내리고 싶었는데 잘 안되었습니다. 시간이 더 있었으면 토요일처럼 내려갔었겠죠? 빨리 달리지도 못하는 데 늦게 달리는 것도 못해요. 공유하기 게시글 관리 구독하기유사 산책 블로그 '러닝' 카테고리의 다른 글 오늘의 러닝 - 2023.04.08 (0) 2023.04.08 오늘의 러닝 - 2023.04.06 (0) 2023.04.06 오늘의 러닝 - 2023.04.04 (0) 2023.04.04 오늘의 러닝 - 2023.04.01 (0) 2023.04.01 오늘의 러닝 - 2023.03.30 (0) 2023.03.30 오늘의 러닝 - 2023.03.28 (0) 2023.03.28 댓글 공유하기 다른 글 댓글 이 글 공유하기 구독하기 구독하기 카카오톡 카카오톡 라인 라인 트위터 트위터 Facebook Facebook 카카오스토리 카카오스토리 밴드 밴드 네이버 블로그 네이버 블로그 Pocket Pocket Evernote Evernote 다른 글 오늘의 러닝 - 2023.04.06 오늘의 러닝 - 2023.04.06 2023.04.06 오늘의 러닝 - 2023.04.04 오늘의 러닝 - 2023.04.04 2023.04.04 오늘의 러닝 - 2023.04.01 오늘의 러닝 - 2023.04.01 2023.04.01 오늘의 러닝 - 2023.03.30 오늘의 러닝 - 2023.03.30 2023.03.30 다른 글 더 둘러보기